Фитнес-инструкторы проведут бесплатные мастер-классы

Управление по делам молодежи приглашает всех желающих присоединиться к бесплатным спортивным тренировкам на свежем воздухе, которые пройдут в рамках проектов «Фитнес – лето для всех» и «Жизнь в ритме танца».

Все лето в городе будут работать 4 основных площадки для активного отдыха и просто приятного времяпрепровождения: сквер «Липки», Молодежный сквер, Никитский бульвар, площадь у «РусьКино».

сквер “ЛИПКИ”

ВТОРНИК

18.00-19.00 – мастер-класс в стиле “Dance Mix”;

19.00-20.00 – мастер-класс в стиле “Latino Mix”.

ЧЕТВЕРГ

18.00-19.00 – мастер-класс по смешанным современным танцевальным стилям;

19.00 -20.00 – мастер-класс «Zumba fitness» .

Молодежный сквер

ПОНЕДЕЛЬНИК

18.00 -20.00- мастер-класс по направлениям «Хип-хоп» и «Dance-holle» .

ПЯТНИЦА

18.00-19.00 – Fresh-yoga

19.00-20.00 – интервальная силовая тренировка

Площадь у “РусьКино”

СРЕДА

18.00 -19.00 – мастер-класс в стиле «Lady style» ;

19.00 -20.00 – мастер-класс в стиле «Lftino-mix» .

ПЯТНИЦА

18.00-19.00 – мастер-класс в стиле «Lady style»;

19.00-20.00 – мастер-класс по танцевальному направлению «Raggae» от тренера-инструктора фитнесс-клуба «Джангл» Натальи Павловой

Никитский бульвар

ВТОРНИК

17.30-19.30 – хатха-йога

СРЕДА

17.30-19.30 – хатха-йога

Все занятия будут проходить с июня по август на бесплатной основе. Вход свободный

К слову, для любителей активного отдыха на природе в сквере Липки уже второй летний сезон работает пункт проката спортивного инвентаря. В будни прокат спортивного инвентаря работает с 16:00 до 20:00 (кроме понедельника – выходной день). В субботу, воскресенье и праздничные дни прокат работает с 11:00 до 20:00.

Напомним, что в этом году впервые на прокат можно взять велосипед.