Жителям области нужна морская капуста и морепродукты

 Повышенное  артериальное давление. С такой проблемой все чаще обращаются жители области за помощью к медикам.   Его основные причины – избыточная масса тела и повышенное потребление соли.  Это в полной мере касается детей и подростков, – отметил директор областного департамента здравоохранения Александр Криюхин за круглым столом «Здоровое питание детей и молодежи» в администрации региона. По мере взросления, проблемы из-за нерационального питания усугубляются отказом от диспансеризации, вакцинации и вредными привычками. Результат: количество детей в России за последние десять лет упало с 27 % от общего количества населения до 16 %. Среди путей решения проблемы участники заседания обсудили формирование культуры  здорового питания у подростков, реализацию национальной стратегии действий в интересах детей на 2012-2017 годы, текущую разработку государственного стандарта питания школьников и разъяснительную работу по детскому питанию с беременными женщинами. По словам директора облаздрава, в этом году в области запланирована масштабная кампания социальной рекламы по пропаганде здорового образа жизни и профилактике сердечно сосудистых заболеваний. Владимирская область – йоддефицитный регион.  Его жителям нужны морепродукты и йодсодержащие продукты – например, морская капуста. А жирную рыбу следует есть хотя бы два раза в неделю. В идеале у всех  нас должно быть пятиразовое питание, в рационе должны быть фрукты, овощи, кисломолочные продукты, салаты и хлеб из муки грубого помола.