О мерах безопасности при аномальной жаре

Управление гражданской защиты города Владимира информирует, что по прогнозу Владимирского областного центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды в период с 22 по 27 июля в городе Владимире ожидается аномально жаркая погода.
Просьба к жителям соблюдать необходимые меры безопасности:
- избегайте воздействия повышенной температуры;
-.носите светлую воздухонепроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором. Помните, что обожженная кожа перестает выделять пот и охлаждаться;
- передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени;
- не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма. Посоветуйтесь с врачом, требуется ли Вам дополнительное употребление соли во время жары.
При тепловом поражении немедленно перейдите в тень, на ветер или примите душ, медленно выпейте много воды. Постарайтесь охладить свое тело, чтобы избежать теплового удара.
В случае потери сознания кем-то из окружающих проведите реанимационные мероприятия (делайте массаж сердца и искусственное дыхание).