Как отпраздновать Новый год не только весело, но и без вреда для здоровья?

У медиков есть несколько проверенных рекомендаций, которые позволят не испортить себе праздник. И первая и самая главная рекомендация - не объедаться. В особенности она касается граждан, имеющих медицинские противопоказания к некоторым продуктам.

Анатолий Уколов, заместитель директора департамента здравоохранения Владимирской области

Причём многие ведь люди знают, что им нельзя, но живут по принципу "Если нельзя, но очень хочется, то можно". Это относится к сахарному диабету, когда кусочек тортика праздничного съесть, это относится к людям с заболеваниями поджелудочной железы.

Медики предупреждают: о противопоказаниях в питании нельзя забывать даже в праздники. Иначе последствия могут быть трагическими. Также стоит знать меру и при употреблении алкоголя. При соблюдении этих несложных рекомендаций Новый год можно встретить без вреда для здоровья, а предстоящие праздники не придётся провести в больнице.